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寒冬的你可以试下这道黑胡椒牛肉

返回列表 来源: 发布日期: 2020.12.18

胡椒牛肉一直都是完美搭档。黑胡椒酱,口感非常浓郁,在制作牛排或者是一些西餐的时候都会使用到,带点微辣,让人胃口大开。

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牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品哦。现在最适宜的就是来一份香辣黑胡椒牛肉,沾满黑椒汁的牛肉,吃起来味道浓郁不油腻。

准备食材:牛肉500g、洋葱1粒、红甜椒1个,青葱1棵、食油3匙、清水100ml、泰新黑胡椒酱250g

1.牛肉切片,加入少许食用油、盐、酱油腌制;

2.将洋葱红甜椒切片,青葱切段,装盘备用;

3.烧热食油,酱肉炒约3分钟;

4.放入洋葱,红甜椒,青葱炒匀;

5.最后加入泰新黑胡椒酱及清水翻炒至熟即可。

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