帕尔玛火腿为什么那么受欢？这不是没原因，往下看！

由于疫情原因，很多人在家这些天基本都是3餐并为2餐，没工作就没收入，咱也不敢净是大鱼大肉是吧，可奈何没营养还能胖，这体质真的绝了。要是家里囤有既营养又低热量且美味的轻食该多好哇，今天给大家伙安排上：

今天给大家伙安排的角是：意大利帕尔玛火腿。这时大家肯定会说，这腌制食物不健康吧！其实大家觉得腌制食物不健康，主要是因为里面添加了亚硝酸盐，毕竟大部分长时间腌制的火腿，都会加入亚硝酸盐来稳定肉质，吃多了的确会影响，健康。但是， 帕尔玛火腿却是一个例外，海盐是它制作过程中唯一添加的防腐剂，不仅不危害健康，而且很健康！

意大利帕尔玛火腿除了品质高以外，还是低卡路里的健康食物。营养学家证明，每100g除去脂肪的帕尔玛火腿，其脂质只有6.4g、138大卡的热量而已，可以说非常低了，这也是为什么帕尔玛火腿深受运动员的喜爱。

国内除了一些高级酒店，餐厅，能吃到现切帕尔玛火腿的机会并不多，最常见的还是超市中切片装的帕尔玛火腿。但购买的时候需要注意，正宗的帕尔玛火腿切片包装上，都会有一个醒目的皇冠标志。现在你知道它为什么这么受欢迎了吧！

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