众所周知,橄榄中富含钙质和维生素C,常吃橄榄能清肺利咽,生津止渴,解毒。而在西餐中,橄榄的地位也很高,其中分为青橄榄和黑橄榄两类。一般生吃和搭配 冷菜,或者做 披萨 跟蛋糕配料等,其中黑橄榄独特的 味道非常适合搭配披萨,特别是含猪肉粒、牛肉粒、 培根片、萨拉米肠片的 肉类 披萨。
很多人认为罐头就是不新鲜的。这个说法是不准确的,因为在意大利,罐头类产品,都是在蔬菜成熟季节新鲜采摘,然后经过特殊处理,装罐保存,并未添加防腐剂跟食用色素,食用起来味道也与新鲜采摘相差不大。
今天小编想推荐一款意大利洛柏牌去核青橄榄罐头,现在已临近盛夏,用青橄榄做的这款 橄榄萝卜瘦肉汤,可以治疗急性咽喉炎以及流行性感冒哦。
准备食材:青橄榄250克,白萝卜500~1000克,猪瘦肉150克,生姜
2~3片。
做法:
1. 青橄榄、萝卜、猪瘦肉均用清水洗净;
2. 白萝卜切成块状,猪瘦肉整块不必切开,与生姜一起放进瓦煲内;
3. 加入清水2500毫升(约10碗水量);
4. 先用大火煲沸后改用文火煲2个小时左右,调入适量 食盐和 生油 便可。
这样,一碗“青龙白虎汤”就完成了,有没有想喝汤的朋友们,200米内包送上门哦~
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